Sitztanz? Was ist das denn…? … werde ich sehr oft gefragt!
Viele ältere Patienten können ohne ihre Gehhilfen leider nicht mehr laufen.
Wie sollen sie da noch Gymnastik machen?
Es geht !
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Wir sitzen als nette Gruppe im Kreis und bewegen uns nach Musik.
Dazu benutzen wir verschiedene Therapiemittel wie:
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Bälle
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Therapiebänder
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Tücher
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Therapiestäbe u.v.m.
Um auch unser Gehirn etwas zu joggen, werden in den Pausen Fragen zu Hirnleistungstraining gestellt. Das ganze findet aber nicht mit Leistungsdruck statt. Es wird viel dabei gelacht…
Immer
Montags von 10.00 – 11.00 Uhr Sitztanz für Männer
Neugierig?
Dann kommen Sie zum kostenlosen Schnupperkurs.
Gegen ein kleines Entgeld hole ich Sie auch von zu Haus ab.
